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プライベートのアーカイブ

どうあるべきなのか

  • 2016-03-25(金)09:09
  • 更新日:2016-03-25 09:14

金曜日、土曜日は兵庫県
ヨガの研修

先週から一週間
早いー

こうやって毎日過ごしてたら、あっという間の一生かな
多分凄い沢山の人と出会ってる
沢山言葉交わさなくても
出会える事は奇跡
私は出会えた人に影響をあたえてるかな

世界中にこんなに沢山の人がいるわけだから

急にいろいろ考える

食事会しようとしても日程が合わない
結果、会わなくても良いのかと思ってしまう

みんな人生はそれぞれだけど
その時その時に感じた思いや
感謝する想いって大切だと思う

忘れていい事は忘れ、忘れちゃいけない事は忘れない

私はそう思う

深い所は今、何をして何に向かっていても
一本柱のある
揺るがない本当の自分

心が揺さぶられる、出来事も
変えられない現実も受け止めて
それでも平静でいられる
強い心、魂

まだまだ修行中

日曜日は久しぶりのお休み
大好きな桜見てきます

シャンティ

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ヨガレイブ

  • 2016-03-21(月)18:05
  • 更新日:2016-03-22 08:35

21日、三連休の最終日
お台場行ってきました〜

新しく出来る、海底トンネルの開通の前のイベント
ラン、ウォーキング
そして、ヨガレイブ

ヨガレイブに参加しました
以前から一回は行きたいと思っていました

念願叶って行ってきました
しかし、昨日は寒かったーー

楽しみにしていたヨガレイブ
ヨガとダンスの融合、そして音楽

いろいろな意味で感じることありました
ヨガレイブみたいな
ワークショップ出来たらいいな〜

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膝が、、、

  • 2016-03-05(土)00:00
  • 更新日:2016-03-05 00:00

来週のフラのステージの為の練習で膝がボロボロです
やばい

大丈夫かな
あの御大技できるかな

ひさしぶりに自信ないわ

今日は鹿児島
AFAA ヨガ検定

鹿児島あったかい〜〜
暑いくらい

滞在時間 24時間、一泊
仕事のみ、、、、
寂しい

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フラ パーティー

  • 2016-02-29(月)12:52
  • 更新日:2016-02-29 13:01

毎年、1回このシーズンには私のハラウ(教室)のパーティーがあります
今回は幹事
ずいぶん前から準備してきました

私は今回司会も行いましたよ〜〜
そして、歌はミュージシャン ien 城間さん
素敵な歌声

そして、カヒコも披露しました
多分この曲 kaiurani は最後かな
気合い入りました〜〜

私が教えているクラスも披露しました

そして余興〜〜
月曜クラスのみんなと頑張りました〜〜

最後は花束贈呈
感動〜〜

集合写真

楽しかったー

その後ダッシュで次のイベント会場へ

マリーナでフラ

1日がんばった
次は3月8日 名古屋のホールで踊ります
すごい大役なんで大変です

最後は打ち上げ〜〜
飲みました!

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神奈川 AFAAヨガ検定

  • 2016-02-27(土)18:27
  • 更新日:2016-02-27 18:35

今日は朝早くから、神奈川へ
AFAAヨガ検定

日帰りよ〜

行きの富士山最高〜
テンションUP!

そして、参加者の皆さん
凄く頑張った〜

今までで一番最高でしたよ

また、お会いしましましょう
沢山の方とヨガやりましょう

頭を柔らかく〜
毎日楽しく!
感謝の気持ちを大切に

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yogaと瞑想

  • 2016-02-26(金)23:16
  • 更新日:2016-02-26 23:19

今日は、自分の為だけの1日だった
最後の締めくくりは
yogaと瞑想
チャマさんのワークショップ

チャマさんとは、ルイーザのTTで一緒に学ばせて頂きました
本当に久しぶりの再会

チャマさんは、自然体でひとつひとつ言葉を大切に伝えてくれました
素敵な時間だった
必要な時に必要な人に会えた
そんな感じでした

会場はりえさんのスタジオ
CHANDRA PADMA

http://chandrapadma.com

2人に感謝

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花粉症???

  • 2016-02-25(木)08:02
  • 更新日:2016-02-25 08:02

今週頭くらいから喉がイガイガする
風邪かと思いましたがそうではなさそう

月から水は13本やり遂げましたよ

まさかの花粉症???

無縁だったのに~

明日は久しぶりに瞑想のWS

全米ヨガアライアンスの時同期だった ちゃまさん

撮っても有名な方なのに気さくで。。。
久しぶりにお会いできます

楽しみ~~~

明日は昼はたまった資料を沢山読んで、勉強します~

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家族で飲み〜〜

  • 2016-02-14(日)12:12
  • 更新日:2016-02-14 16:49

バレンタインの前日

息子 22歳
旦那さんと三人で飲みに行きました〜〜

いろんな話出来て楽しかったー

帰ってからもう一度飲み直し
シャンパン開けました

飲んだわーー

さて、14日はZUMBAイベント
チョコもらっちゃいました〜
手作り

勿体無い〜
食べれない〜(^_^;)

ZUMBAは、頑張ったよ

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happy バレンタイン

  • 2016-02-13(土)09:27
  • 更新日:2016-02-13 09:27

明日はバレンタイン
今年も旦那さんと息子へ

バレンタイン限定のGODIVA
可愛い〜
結構なお値段(^_^;)

そして、自分に、、、
mutaのバック
DANCE WITH DRAGONとのコラボバック

久しぶりにバック買いました
毎日楽しくなりそう〜

明日はクラブイベント
ZUMBAパーティ(AFAA申請済み)
楽しむよーー

その後は、3月ほフラ大舞台のフォーメーション練習だ!

今週末はノンビリしたよ

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ショーンライブ

  • 2016-02-05(金)06:24
  • 更新日:2016-02-05 06:25

ハワイアンミュージシャン ショーンのライブでした
私がお世話になってるハラウ(教室)のお店
ロコスにて〜

素敵な歌声
惚れ惚れする
1時間×2回も
それもメドレーで(^_−)−☆

あっと言う間の時間でした
たまには息抜き〜
ハワイアンミュージックは癒される

ショークラスのみんなと一緒

月末はハラウのパーティー、その後ショー出演
何曲も踊るから、練習がハード(^_^;)
昨日は14時から21時まで_| ̄|○
イプ(楽器)も始まり
脳みそが活性化し過ぎて腐りそう

でも、やっぱり無いと死んじゃう
大切な時間
仕事意外に没頭できる事

そんな時間も作れる、私は幸せだ

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