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新しいブログ

  • 2016-04-02(土)14:13
  • 更新日:2016-04-02 14:14

ブログをお引越しします
少しづつですが移行しています

今後はこちらのサイトへ

https://yumeblo.jp/hr/

お待ちしています~~~

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どうあるべきなのか

  • 2016-03-25(金)09:09
  • 更新日:2016-03-25 09:14

金曜日、土曜日は兵庫県
ヨガの研修

先週から一週間
早いー

こうやって毎日過ごしてたら、あっという間の一生かな
多分凄い沢山の人と出会ってる
沢山言葉交わさなくても
出会える事は奇跡
私は出会えた人に影響をあたえてるかな

世界中にこんなに沢山の人がいるわけだから

急にいろいろ考える

食事会しようとしても日程が合わない
結果、会わなくても良いのかと思ってしまう

みんな人生はそれぞれだけど
その時その時に感じた思いや
感謝する想いって大切だと思う

忘れていい事は忘れ、忘れちゃいけない事は忘れない

私はそう思う

深い所は今、何をして何に向かっていても
一本柱のある
揺るがない本当の自分

心が揺さぶられる、出来事も
変えられない現実も受け止めて
それでも平静でいられる
強い心、魂

まだまだ修行中

日曜日は久しぶりのお休み
大好きな桜見てきます

シャンティ

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ヨガレイブ

  • 2016-03-21(月)18:05
  • 更新日:2016-03-22 08:35

21日、三連休の最終日
お台場行ってきました〜

新しく出来る、海底トンネルの開通の前のイベント
ラン、ウォーキング
そして、ヨガレイブ

ヨガレイブに参加しました
以前から一回は行きたいと思っていました

念願叶って行ってきました
しかし、昨日は寒かったーー

楽しみにしていたヨガレイブ
ヨガとダンスの融合、そして音楽

いろいろな意味で感じることありました
ヨガレイブみたいな
ワークショップ出来たらいいな〜

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兵庫

  • 2016-03-18(金)08:33
  • 更新日:2016-03-18 08:33

今日から三日間兵庫
尼崎です

旅行じゃない〜
研修です

相棒がまさかのインフルエンザ
1人・・・
どうなる事やら

不安ーー

行ってきます
無事を祈って〜

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研修

  • 2016-03-13(日)09:06
  • 更新日:2016-03-13 09:06

週末金、日は研修でした
年1回
久しぶりに会う人
今回は食事会もあるから、1日長いわ〜
楽しいけどね

それにしても、花粉が凄い
今年から本格的にデビュー(^_^;)
鼻も目も、、、
頭もポーっとしてヤバ

眠たい感じだし〜

あったかくて、春は気持ちいいけど
花粉!何とかして〜

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Hawaii&hula festival

  • 2016-03-08(火)21:27
  • 更新日:2016-03-09 10:07

火曜日、お休みもらい
以前から出演予定のフェスティバルに出ました

曲は Kaiulani
ハワイの王女 プリンセス カイウラニ
早くして亡くなった
美人の王女様の歌

頭にティアラつけたよ〜

あんなに練習したのに、間違えた_| ̄|○
残念

大技、ベンは成功〜
リハーサルから長い1日だった

やっぱりフラ大切だな

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MIZUNOアクア セミナー

  • 2016-03-07(月)07:16
  • 更新日:2016-03-07 07:21

名古屋でMIZUNOアクア1DAYセミナー

私の担当は
ファンレッスン、HIT

HITとは、高強度トレーニング
話題になってる ミトコンドリアを増やすエクササイズ
疲れにくい身体を作る

それも短時間で〜

私のミットのクラスにも入れてますが
ハードだけどシンプル
トレーニングとして、最適なエクササイズです

皆さんに講習しながら
やっぱりこれいい!
って再確認しました〜

最後は打ち上げ〜
1日皆さん
お疲れ様でした

次回も是非参加して下さい〜

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鹿児島 AFAAヨガ検定

  • 2016-03-06(日)11:19
  • 更新日:2016-03-06 11:23

金曜日夜から鹿児島へ
土曜日は1日、AFAAヨガ検定のお仕事でした

鹿児島で活躍してるジャッキーさんの養成コース
4名の参加者です
皆さんしっかり勉強していて素晴らしかったです

折角、鹿児島まで来てとんぼ返り〜かなと思ってたら
いつもセミナーに来てくれる
うしちゃんが、桜島の見える公園に
連れてってくれた〜

綺麗〜
癒された

そして最後はいつものごとく
空港でお寿司〜

帰宅は23:30
ちょい疲れた
帰ったら、息子寝てる

どうした〜
熱が、、、もしかして

やだ〜ヤバ

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膝が、、、

  • 2016-03-05(土)00:00
  • 更新日:2016-03-05 00:00

来週のフラのステージの為の練習で膝がボロボロです
やばい

大丈夫かな
あの御大技できるかな

ひさしぶりに自信ないわ

今日は鹿児島
AFAA ヨガ検定

鹿児島あったかい〜〜
暑いくらい

滞在時間 24時間、一泊
仕事のみ、、、、
寂しい

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フラ パーティー

  • 2016-02-29(月)12:52
  • 更新日:2016-02-29 13:01

毎年、1回このシーズンには私のハラウ(教室)のパーティーがあります
今回は幹事
ずいぶん前から準備してきました

私は今回司会も行いましたよ〜〜
そして、歌はミュージシャン ien 城間さん
素敵な歌声

そして、カヒコも披露しました
多分この曲 kaiurani は最後かな
気合い入りました〜〜

私が教えているクラスも披露しました

そして余興〜〜
月曜クラスのみんなと頑張りました〜〜

最後は花束贈呈
感動〜〜

集合写真

楽しかったー

その後ダッシュで次のイベント会場へ

マリーナでフラ

1日がんばった
次は3月8日 名古屋のホールで踊ります
すごい大役なんで大変です

最後は打ち上げ〜〜
飲みました!

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